Neljal esmaspäeval (21.01, 04.02, 04.03, 18.03) kell 18.00-20.00
Buddha kirjeldas tõeluse olemust mitmel erineval viisil, k.a kolm lakšanat ehk sõltuvusliku olemise tunnust; (i) püsitus ehk anitya, (ii) ebarahuldavus ehk duhkha, ja (iii) püsiva omaoleku puudumine ehk anatman. Ka õpetas Buddha, et kõigi nende kolme süvitsi vaatlemine viib vabanemise väravateni. Nii viib püsituse süvitsi vaatlemine märkideta väravani (animitta), ebarahuldavuse vaatlemine – soovideta väravani (apranihita), püsiva omaoleku puudumise vaatlemine viib tühjuseni (śūnyatā). Tiibeti pärimuses seostuvad kõik kolm väravat eriliste meeleseisunditega; märkideta värav – meele selgusega, soovideta värav – tundlikkusega, tühjus – avatusega.
Neil õhtutel uurime sõltuvusliku olemise kõiki kolme tunnust ja nendega seonduvaid väravaid ning meeleseisundeid, võttes appi juhendatud arutelud dharmast ja meditatsiooni. Kursuse viib läbi Vaddhaka inglise keeles. Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja metta bhavana harjutustega tuttavad.
Ajakava:
Kell 18.00-18.50. Meditatsioon. Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja metta bhavana harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.
Kell 19.00. Juhendatud arutelud dharmast
