Tartu Budakoja regulaarsetel meditatsiooni- ja budismiõhtutel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel.
Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Õhtute regulaarseteks meditatsioonideks on hingamise teadvustamine, siira heasoovlikkuse meditatsioon ning lihtsalt istumise harjutus. Meditatsioonid on tarvidusel juhendatud. Palume mitte hilineda!
- 7. mail räägib Vassika Pariisi budistlikust keskusest teemal “Kuidas heasoovlikkuse praktikat oma suhetesse kaasata?”. Vassika uurib heasoovlikkuse meditatsiooni (paali k. metta bhavana) astmeid lähemalt rõhutades sõprust ja seda, mida see tähendab vaimse praktika ja me igapäevaelu kontekstis. Vassika osaleb üritusel Zoomi vahendusel. Tõlge eesti keelde.
Vassika
Kavas: lühike meditatsioon, loeng ja heasoovlikkuse meditatsioon (metta bhavana).
- 14. mai õhtul tuleb Tartu Budakotta külla Dharmachari Vaddhaka Cambridge’i budistlikust keskusest. Vaddhaka jagab mõtteid teemal “Veebisuhtluse suunised: mida saame õppida budistlikest kõnepõhimõtetest”. Tõlge eesti keelde.
Vaddhaka
Kavas: meditatsioon, loeng ja vestlus.
- 21. mail, kevadhooaja viimasel üritusel toimub südamesoovi meditatsiooni õhtu Bodhikara vedamisel.
Kavas: meditatsioon ja vestlus.
Õhtud algavad kell 18.00 ja lõppevad kell 20.15. NB! Kui varasem meditatsioonikogemus puudub, palun meditatsiooni sissejuhatuse tarvis kohale tulla veerand tundi enne ürituse algust – kell 17.45.
Osalemine annetusepõhine. Annetuse võib teha ka otse MTÜ Budakoda kontole: EE342200221020043907, Swedbank. Annetused aitavad ruumi rendi ja külalisõpetajate sõidukulude eest tasumisel. Täname!
