“Heasoovlikkusest südame vabanemiseni”
Tallinna Budakojas laupäeval, 5. detsembril
kell 11.30 – 16.30.
Lähtudes Buddha õpetusest Meghiya suttas, uurime sel päeval, kuidas siira heasoovlikkuse (mettā) ja teiste brahmavihāra‘de arendamine toetab südame vabanemist ja selle järkjärgulist küpsemist.
Teeme seda meditatsiooni, mõtiskluste ja ühiste vestluste kaudu.
Juhendab Dharmachari Saddhaloka Inglismaalt Adhisthana laagrikeskusest. Tõlge eesti keelde.
Mõtluspäev sobib neile, kes on varasemast hingamise teadvustamise ja heasoovlikkuse meditatsioonidega tuttavad.
Osalemine annetusepõhine. Annetuse võib teha otse MTÜ Budakoda kontole: EE342200221020043907, Swedbank. Kontole annetades, palun selgitusse märkida “Mõtluspäeva annetus”.
Palume kaasa võtta taimetoitu ühiseks eineks.
