Meditatsiooni- ja budismiõhtud Tartus: detsember 2014

1. dets. 2014

Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud toimuvad neljapäeviti algusega kell 18.30. Detsembris on kavas meditatsiooniõhtu ühes budistliku austusavaldusega (4.12) ja tähelepanelikkuseõhtu (11.12). Hooaja lõpetab 18. detsembril toimuv meditatsiooniõhtu.

Asukoht: Tartu Budakoda, Kastani 38 (hoovipoolne sissepääs, esimene korrus)

[tabgroup]

Kell 18.30: meditatsioon. Õhtute regulaarseteks meditatsioonideks on hingamise teadvustamine, siira heasoovlikkuse meditatsioon ning lihtsalt istumise harjutus. Meditatsioonid on tarvidusel juhendatud.

Kell 19.30: 

Neljapäeviti Tartus toimuvad meditatsiooni- ja budismiõhtud jätkuvad pärast mõnenädalast pausi taas 22. jaanuaril.

[/tabgroup]