Kümnel esmaspäeval (19.09–21.11.2011) kell 18.00 – 20.00. Selles loengute seerias räägib Vaddhaka mõningatest tähelepanuväärsematest India, Tiibeti, Hiina ja Jaapani budismiõpetajatest.
budismikursused
Õppekursus “Šāntideva Bodhitšarjāvatāra”
2011. aasta sügise õppekursuses vaatleme Šāntideva Bodhitšarjāvatāra’t, mis on üks mõjukamaid budistlikke tekste läbi aegade.
Esmaspäevaõhtused loengud – mai 2011
2011. aasta mai esmaspäevaõhtutel saab Budakojas kuulda loenguid Dharmachari Saddhalokalt (Inglismaalt Padmaloka laagrikeskusest) ja Vaddhakalt.
“Südasuutra maastikud”
Meditatsiooni, vestluste, rituaali ja mantrate kaasabil uurime kuuel esmaspäeval (7.03, 14.03, 21.03, 28.03, 4.04, 11.04) ühe tuntuima mahajaana budistliku õpetuse – Südasuutra – teemasid.
Budismi ja meditatsiooni õpitoad veebruaris: “Kolm harjutust”
Kõiki budistlikke praktikaid võib näha osana kolmest harjutusest: eetika (sila), meditatsiooni (samadhi) ja tarkuse (prajna) harjutustest. Neljal esmaspäeva õhtul uurime erinevaid kolmeosalise tee tahke, pöörates erilist tähelepanu sellele, kuidas neile oma elus rohkem kõlapinda anda.
Meditatsiooni ja budismi õpitoad Tartus algavad 27. jaanuaril 2011
2011. aasta jaanuari ja veebruari õpitubades vaatleme püsitust ja muutust (27.01), siirast heasoovlikkus (3.02), nelja teadvustamise alust (10.02) ja lihtsalt istumist (17.02).
Meditatsiooni õpitoad: neli mõõtmatut
Neli mõõtmatut meelevalda on metta (siiras heasoovlikkus), karuna (kaastunne), mudita (kaasaelav rõõm) ja upekkha (võrdväärne suhtumine, meelerahu). Neil neljal esmaspäeval õpetab Vaddhaka iga mõõtmatu meelevallaga seotud meditatsiooniharjutusi.
Õppekursus “Bodhisattva ideaal”
Õppekursus kaheksal pühapäeval (jaanuar-aprill 2011). Bodhisattva ideaalis vaatleb Sangharakšita lähemalt budistlikku teed, nii nagu sellele lähenetakse ja seda harjutatakse mahajaana budismis.
Kolm meditatsiooni õpituba – november 2010
Neil kolmel õhtul uurime lähemalt: erinevaid hingamise teadvustamise tegemise viise (08.11), tänutunde kaasamist metta bhavana praktikasse (15.11), tähelepanelikkuse nelja tasandit (29.11).
“Vabanemise väravad” – meditatsiooni- ja dharmaõhtud Budakojas
Kuuel esmaspäeval (27.09 – 01.11.2010) kell 18.00-20.00. Neil õhtutel uurime sõltuvusliku olemise kõiki kolme tunnust ja nendega seonduvaid väravaid ning meeleseisundeid, võttes appi juhendatud arutelud dharmast ja meditatsiooni.
