Neljal neljapäeval – 27. jaanuaril ja 3., 10., 17. veebruaril
Jaanuari ja veebruari Tartu meditatsiooni ja budismi õpitubade teemad: 27. jaanuaril: Vaddhaka eestvedamisel toimuva õhtu keskseteks teemadeks on püsitus ja muutus. Õhtu esimesel poolel juhendab Vaddhaka hingamise teadvustamise meditatsiooni, mille põhirõhk on kogemuse lakkamatult muutuva sündmuste voolu vaatlemisel. Meditatsiooni on kaasatud nii meelerahu (shamatha) kui mõistmine/analüüsiv vaatlus (vipassana). Õhtu teisel poolel räägib Vaddhaka Buddha õpetuste rõhuasetusest püsitusele ja muutusele laiemalt. 3. veebruaril: siira heasoovlikkuse (metta bhavana) meditatsiooni õpituba. Vaatleme täiendavaid harjutuse tegemise laade. Õhtu toimub Taivo Org’i eestvedamisel. 10. veebruaril: õhtu teemaks on neli teadvustamise mõõdet. Vaatleme meditatsioonis arendatava teadlikkuse igapäevaelu keskele toomist – abiks Buddha õpetus teadlikkuse neljast alustalast. Teadlikkusel on mitmeid erinevaid tahke, Buddha määratlustest tuntuima – neli teadvustamise alust – leiab Satipatthāna suttast (tähelepanelikkuse aluste suutra). Õhtu toimub Taivo Org’i eestvedamisel. 17. veebruaril: lihtsalt istumise meditatsiooni õpituba. Õhtut juhendab Viddasu (Soome). Lihtsalt istumise ja sellega sarnanevate keskse meditatsiooniobjektita praktikate puhul oleme lihtsalt kogemuses avalduvale avatud, kohalolevad selles, mis meeles hetkest hetkesse esile kerkib. Asukoht: Kastani 38 Aeg: 18.30-20.30 Soovitatav osalustasu: 2,50 eurot (tudengitele, õpilastele ja pensionäridele 1,60 eurot) Lisainfo: Taivo (tel. 52 11 284, taivo(ätt)budakoda.ee)
