Tartu Budakoja mõtlussaal
Tartu Budakoja neljapäeviti toimuvad meditatsiooni- ja budismiõhtud jätkuvad pärast suvepuhkust taas 19. septembril. Üritustel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel.
Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida.
Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus.
Septembris kavas:
- 19. septembril uurime Buddha kaheksaosalist teed elava virgumispraktikana. Ürituste seeria esimesel õhtul vaatleme kaheksaosalist teed tervikuna. Õhtu toimub Bodhikara vedamisel.
- 26. septembril toimub meditatsiooni õpituba. Oodatud on kõik meditatsioonihuvilised – nii esmatutvuse tegijad kui juba kogenud mõtlustajad. Proovime erinevaid lühemaid vähem struktureeritud kohaloluharjutusi ning püüame harjutusse kaasata ka oma tundemaailma. Jagame kogemusi. Õpituba veab Jana Kuus.
Õhtute kava:
Kell 18.00: meditatsioon. Õhtute regulaarseteks meditatsioonideks on hingamise teadvustamine, siira heasoovlikkuse meditatsioon ning lihtsalt istumise harjutus. Meditatsioonid on tarvidusel juhendatud. Palume mitte hilineda!
Kell 19.00: loeng ja vestlus
Õhtud algavad kell 18.00 ja lõppevad kell 20.15. NB! Kui varasem meditatsioonikogemus puudub, palun meditatsiooni sissejuhatuse tarvis kohale tulla veerand tundi enne ürituse algust – kell 17.45.
Osalemine annetusepõhine. Annetuse võib teha ka otse MTÜ Budakoda kontole: EE342200221020043907, Swedbank. Annetused aitavad ruumi rendi ja külalisõpetajate sõidukulude eest tasumisel. Täname!
Kui soovid liituda internetis, tuleb Zoomi lingi saamiseks eelnevalt registreeruda (hiljemalt kell 15.00 ürituse toimumise päeval) aadressil . Võid ühineda internetis terveks ürituseks või ainult esimeseks või teiseks pooleks.
