22. veebruari meditatsiooniõhtu keskseks teemaks on kaastundepraktika tonglen, mis toob ühte hingamise teadvustamise ja heasoovlikkuse praktika ning aitab kasvatada empaatiavõime jõuvarusid ka keeruliste aegade keskel. Õhtul on võimalik osaleda nii Tartu Budakojas kohapeal kui ka zoomi veebisilla vahendusel.
Õhtu toimub Bodhikara eestvedamisel.
Õhtu algab kell 18.00. Esimesel tunnil on kavas sissejuhatus ja meditatsioon. Pärast teepausi on õhtu teisel tunnil algusega kell 19.00 kavas põhjalikum vaade teemale ja vestlus.
Osalemine annetusepõhine.
NB! Kui varasem meditatsioonikogemus puudub, palume meditatsiooniga tutvumise tarvis kohale tulla veerand tundi enne ürituse algust – kell 17.45.
[tabgroup]
[/tabgroup][notification type=”notification_info_tiny”]Kui soovid liituda internetis, tuleb Zoomi lingi saamiseks eelnevalt registreeruda (hiljemalt kell 15.00 ürituse toimumise päeval) aadressil . Võid ühineda internetis terveks ürituseks või ainult esimeseks või teiseks pooleks.[/notification]
