Kolmapäeval, 20. aprillil kell 18.30-20.30. 20. aprillil saab Tartus teha tutvust budistliku meditatsiooniga. Kavas on lühike sissejuhatus meditatsiooni ja juhendatud meditatsioonid. Õpituba toimub Taivo Org'i eestvedamisel. Kõik huvilised on teretulnud! Asukoht:...
2011. aasta mai ja aprilli Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtute teemade hulka kuuluvad anapanasati harjutus, tähelepanelikkus, voolu astumine, roheline buddha Amoghasiddhi ja jaapani luuletaja Saigyo.
Anapanasati meditatsiooni kursuse raames tutvume Gautama Buddha 16osalise hingamise teadvustamise harjutusega. Anapanasati (“anapana” – sisse- ja väljahingamine, “sati” – tähelepanelikkus (paali k.)) on esimene meditatsioon, mida Buddha käsitleb paali kaanoni Maha-Satipatthana ja Satipatthana suttades, samuti on see Anapanasati sutta keskne teema.
2011. aasta jaanuari ja veebruari õpitubades vaatleme püsitust ja muutust (27.01), siirast heasoovlikkus (3.02), nelja teadvustamise alust (10.02) ja lihtsalt istumist (17.02).
30. jaanuaril kell 12.00-16.00 toimub Tartus Noor-Eesti Loomekeskuses (Kastani 38) "Hunt uksel" õpituba, mille teemaks on loovkirjutamine. Õpituba juhendavad Dharmachari Sarvamitra ja Maarika Mark. Kavas: loovkirjutamine, meditatsioon, eine Loova kirjutamise õpitubade...
Kuuel neljapäeval (28.10 – 02.12) kell 18.30-21.00 toimub Tartus aadressil Kastani 38 meditatsioonikursus, millel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides.
Sissejuhatus tongleni praktikasse (Tartus 18.04 ja Tallinnas 25.04). “Tonglen” tähendab tiibeti keeles “andma ja vastu võtma”. See on meditatsiooniharjutus, mis pärineb Atiša, India munga ajast, kellel oli juhtiv osa budismi taassünnis Tiibetis 11.-l sajandil.
