Meditatsiooni töövahendid (05.05, 19.05, 02.06, 16.06)

4. mai 2014

meditatsiooni töövahendidNeljal esmaspäeval (05.05, 19.05, 02.06, 16.06) kell 18.00-20.00

Kell 18.00: Meditatsioon (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)

Kell 19.00: Kõigil neljal üritusel räägib Vaddhaka paarkümmend minutit ühel või teisel meditatsiooniharjutusega seotud teemal, millele järgneb kolmkümmend minutit meditatsiooni.