Meditatsiooni- ja loenguõhtud kolmel neljapäeval (6.02, 20.03, 15.05)
“Harjuta oma meelt” õhtutel tutvustab Viryabodhi Stockholmi budistlikust keskusest Tiibeti budismist pärit lojong’i õpetusi ja juhendab meele kolme omaduse meditatsiooni.
Foto: Andreas Kind / Unsplash
Kolmel neljapäeval (6.02, 20.03, 15.05) kell 18.00-20.15 uurime Tartu Budakojas lähemalt lojong’i õpetusi abiks Viryabodhi juhendatud meditatsioonid ja loengud.
Lojong’i praktiseerides kasvatatakse tarkust ja kaastunnet 59 juhtlause abil. See on õpetus, mis inspireerib, paneb proovile ning kutsub kohtama elu keerukust ja enese piire, aidates seeläbi omandada virgunule omast vaadet. Harjutusi tehes asendub piiratud ja enesekeskne vaatepunkt suurema seotuse ja vabanemise tundega ja sa leiad, et oled võimeline tooma ka teistele rohkem kasu.
Viryabodhi õpinguõhtutel on toeks katked 2025. aasta mais ilmuvast raamatust „Train Your Mind: Tibetan Exercises in Wisdom and Compassion“, autoriteks Rootsi ordineeritud harjutajad Dhirananda ja Viryabodhi, kes jagavad raamatus lihtsasti mõistetavaid kommentaare ja harjutusi, mis aitavad lojong’i juhtlauseid elavdada.
Link raamatu juurde: https://www.windhorsepublications.com/product/train-your-mind-paperback/
Üritustel on võimalik osaleda Tartu Budakojas ja Zoomi vahendusel. Viryabodhi ühineb üritusega Zoomi vahendusel.
Õhtute kava:
- Kell 18.00: meditatsioon
- Kell 19.00: loeng ja vestlus
Õhtud algavad kell 18.00 ja lõppevad kell 20.15. NB! Kui varasem meditatsioonikogemus puudub, palun meditatsiooni sissejuhatuse tarvis kohale tulla veerand tundi enne ürituse algust – kell 17.45.
Osalemine annetusepõhine. Annetuse võib teha ka otse MTÜ Budakoda kontole: EE342200221020043907, Swedbank. Annetused aitavad ruumi rendi ja külalisõpetajate sõidukulude eest tasumisel. Täname!
