Kuuel teisipäeval (25.10–29.11) kell 18.30-21.00. Kursusel saab tundma õppida meditatsiooniharjutusi, mis aitavad kasvatada teadlikkust, keskendumist ja toovad ellu rohkem positiivseid emotsioone. Need omakorda loovad alust sügavamale ja kandvamale meelerahule. Uurime...
Foto: Michelle Azevedo / Unsplash Kuuenädalane kursus Tallinna Budakojas kolmapäeva õhtuti 5. oktoobrist 9. novembrini (18.00 – 20.00). Sobib algajatele. Meditatsioonis võime uurida oma meele tööd ja õppida seda paremini mõistma. Teadvelolekut harjutades saame saadud...
Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. 28. septembril Tallinna Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja budismi igapäevaeluga seotud põhiideid. Kuuel teisipäeval (28.09 – 02.11) kell 18.30-21.00. Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse...
[notification type="notification_info_tiny"]NB! Koroonaviirusest tingitud ebakindla olukorra ja rühmategevustele seatud piirangute tõttu oleme otsustanud, et kõige turvalisem on 12. jaanuaril 2021 Tallinna Budakojas algama pidanud meditatsioonikursus ära jätta. Selle...
Sissejuhatus budistlikku meditatsiooni ja teadvelolekusse. [notification type="notification_info_tiny"]NB! Kursusele registreerunute arv on praeguseks täis ja rohkem osalejaid sellele kursusele ei mahu. Soovi korral võib end lisada kursuse ootejärjekorda juhuks, kui...
Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. [notification type="notification_info_tiny"]NB! Kursusele registreerunute arv on praeguseks täis ja rohkem osalejaid sellele kursusele ei mahu.[/notification] 15. septembril Tallinna Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku...
Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. [notification type="notification_info_tiny"]NB! Kursusele registreerunute arv on praeguseks täis ja rohkem osalejaid sellele kursusele ei mahu.[/notification] 14. jaanuaril Tallinna Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku...
Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. 2. oktoobril Tartu Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja budismi igapäevaeluga seotud õpetusi. Kuuel kolmapäeval (2.10 - 6.11) kell 18.30-21.00. Kursusel vaatleme lähemalt meditatsiooni...
Kursus Tallinna Budakojas kuuel teisipäeval (19.03, 26.03, 02.04, 09.04, 16.04, 23.04) kell 18.00–20.15. Kui oled tuttav hingamise teadvustamise ja heasoovlikkuse meditatsiooniga (mettā bhāvanā) ning tahad oma meditatsioonipraktikat igapäevaelu keskel edasi arendada,...
Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. [notification type="notification_info_tiny"]NB! Kursusele registreerunute arv on praeguseks täis ja rohkem osalejaid sellele kursusele ei mahu. Soovi korral võib end lisada kursuse ootejärjekorda juhuks, kui mõni koht...
