Tartu Budakoja regulaarsetel meditatsiooni- ja budismiõhtutel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel.

Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida.  Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus.

  • 3. aprillil toimub kogemuse jagamise õhtu. Kavas meditatsioon ja vestlus, kus on ruumi nii oma kogemuse jagamisele kui teiste kogemuse kuulamisele. Õhtu toimub Kaupo Saue ja Bodhikara vedamisel.
  • 10. aprillil jätkub Vaddhaka loenguseeria “Mis juhtub, kui me sureme“. Loenguseeria kolmandal õhtul tuleb juttu Tiibeti surnuteraamatust. “Tiibeti surnuteraamat” (inglise keeles “The Tibetan Book of the Dead”) on ilmselt Läänes kõige tuntum budistlik teos, mida on müüdud miljoneid eksemplare alates esimesest avaldamisest 1927. aastal. Selles loengus toob Vaddhaka esile, mida me saame tänapäeval õppida selle õpetustest elamise ja suremise kohta. Vaddhaka ühineb üritusega Zoomi vahendusel. 
  • 17. aprillil üritust ei toimu.
  • 24. aprillil on kavas mediteerimise õhtu. Õhtu mõlemad pooled on sisustatud meditatsiooniharjutustega. Istuvate meeleharjutuste kõrval teeme ka liikuvaid meditatsioone. Õhtut veab Jana. Üritusel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal – veebi vahendusel ürituse jagamist ei toimu.
Õhtute kava:

Kell 18.00: meditatsioon. Õhtute regulaarseteks meditatsioonideks on hingamise teadvustamine, siira heasoovlikkuse meditatsioon ning lihtsalt istumise harjutus. Meditatsioonid on tarvidusel juhendatud. Palume mitte hilineda!

Kell 19.00: loeng ja vestlus

Õhtud algavad kell 18.00 ja lõppevad kell 20.15. NB! Kui varasem meditatsioonikogemus puudub, palun meditatsiooni sissejuhatuse tarvis kohale tulla veerand tundi enne ürituse algust – kell 17.45.

Osalemine annetusepõhine. Annetuse võib teha ka otse MTÜ Budakoda kontole: EE342200221020043907, Swedbank. Annetused aitavad ruumi rendi ja külalisõpetajate sõidukulude eest tasumisel. Täname!

Kui soovid liituda internetis, tuleb Zoomi lingi saamiseks eelnevalt registreeruda (hiljemalt kell 15.00 ürituse toimumise päeval) aadressil tartu@budakoda.ee. Võid ühineda internetis terveks ürituseks või ainult esimeseks või teiseks pooleks.