Neil õhtutel uurime sõltuvusliku olemise kõiki kolme tunnust ja nendega seonduvaid väravaid ning meeleseisundeid, võttes appi juhendatud arutelud dharmast ja meditatsiooni. Kursuse viib läbi Vaddhaka inglise keeles.
vipassana
Budakoja suvelaager 2012
2012. aastal toimub suvelaager Dharmachari Kamalašila eestvedamisel. Laagris vaatleme Triratna terviklähenemist meditatsioonile ja harjutustesse on kaasatud nii meelerahu (samatha) kui mõistmise (vipassana) tahud.
Budakoja suvelaager 2011
2011. aasta suvelaagri teemaks on anapanasati, Buddha põhjalik meelerahu (samatha) ja mõistmise (vipassana) meditatsioon, mis tugineb hingamise ja keha teadlikkusele.
Anapanasati meditatsiooni kursus Tartus – kevad 2011
Anapanasati meditatsiooni kursuse raames tutvume Gautama Buddha 16osalise hingamise teadvustamise harjutusega. Anapanasati (“anapana” – sisse- ja väljahingamine, “sati” – tähelepanelikkus (paali k.)) on esimene meditatsioon, mida Buddha käsitleb paali kaanoni Maha-Satipatthana ja Satipatthana suttades, samuti on see Anapanasati sutta keskne teema.
“Vabanemise väravad” – meditatsiooni- ja dharmaõhtud Budakojas
Kuuel esmaspäeval (27.09 – 01.11.2010) kell 18.00-20.00. Neil õhtutel uurime sõltuvusliku olemise kõiki kolme tunnust ja nendega seonduvaid väravaid ning meeleseisundeid, võttes appi juhendatud arutelud dharmast ja meditatsiooni.
Viiepäevane meditatsioonilaager Soomes – veebruar 2010
Abhayaloka keskuses toimuvas mõtluslaagris uuritakse sõltuvusliku olemise kõiki kolme tunnust ja nendega seonduvaid väravaid ning meeleseisundeid, võttes appi juhendatud arutelud dharmast ja meditatsiooni. Laagri viib läbi Vaddhaka inglise keeles.
Meditatsioonilaagrid detsembris (2009) ja jaanuaris (2010)
Anapanasatiteemaline nädalavahetuselaager Põlvamaal ja uusaasta mõtluslaager Soomes Detsembris-jaanuaris toimuvad kaks meditatsioonilaagrit, mis võivad huvi pakkuda neile, kes on juba hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse (metta bhavana) harjutustega...
Mõtluspäev Budakojas (29.11.2009)
Meditatsioonipäev samatha ja vipassana uurimiseks (kell 11.00-16.30). Uurime seost samatha (meelerahu) ja vipassana (analüüsiva vaatluse) meeleharjutuste vahel.
