Tallinna Budakojas kümnel esmaspäeval: 11. jaanuar-28. märts (v.a 8. ja 22. veebruar)Kui oled juba hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse (metta bhavana) meditatsioone tundma õppinud ja harjutad neid ning soovid meditatsiooni teoorias ja praktikas sügavamale...
Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud toimuvad neljapäeviti algusega kell 18.30. Novembris on kavas tähelepanelikkuseõhtud (6.11, 20.11), meditatsiooniõhtu ühes budistliku austusavaldusega (13.11) ja kahe meditatsiooni õhtu (27.11). Asukoht: Tartu Budakoda, Kastani 38...
“Vabanemise väravad ja wabi-sabi". Nädalane mõtluslaager meditatsioonide ja mõtisklustega. Avame väravaid värsside ja filmi kaasabil ning vaatleme lähemalt meid ümbritsevat maailma. Seekordne Budakoja suvelaager toimub [highlight] reedest (02.08) kuni reedeni (09.08)...
27.-28. novembril 2010 toimub Budakojas õpituba, mille teemaks on loovkirjutamine. Õpituba juhendavad Dharmachari Sarvamitra ja Maarika Mark.
4.-5. septembril toimuva Uue Maailma Festivali raames saab Budakojas tutvuda budistliku meditatsiooniga.
Anapanasati on Buddha 16osaline õpetus sellest, kuidas kasutada hingamist tegelikkuse olemuse mõistmiseks. Neljal järjestikusel esmaspäeval tutvume Buddha õpetusega vestluste ja mediteerimise käigus.
Sissejuhatus tongleni praktikasse (Tartus 18.04 ja Tallinnas 25.04). “Tonglen” tähendab tiibeti keeles “andma ja vastu võtma”. See on meditatsiooniharjutus, mis pärineb Atiša, India munga ajast, kellel oli juhtiv osa budismi taassünnis Tiibetis 11.-l sajandil.
“Kuidas küpsetada oma elu” (How to cook your life), koos zen-meisterkoka Edward Espe Browniga
